Դժվար է երեխային զրկել տոնական ուտեստներից
Երեխաների մեծամասնությունը շատ է սիրում գազավորված ըմպելիք և քաղցր հյութեր, բայց դրանք այդքան էլ օգտակար չեն․․․
Պիտակ
#առողջ սնունդ
Ամանորին ընդառաջ. ինչպե՞ս սնվել COVID-19-ի պայմաններում
սահմանափակել ալկոհոլի օգտագործումը, սահմանափակել աղի օգտագործումը՝ օրական օգտագործելով 5 գրամից ոչ ավելի, չմոռանալ ջրի մասին...
Ինչպես առողջ սնվել տոնական օրերին
Սնունդը պետք է ընդունել քիչ քանակով, ընդմիջումներով: Պետք չէ համտեսել սեղանին դրված բոլոր կերակրատեսակները: Որքան բազմազան է միանվագ օգտագործած սնունդը․․․
Գեր մարդիկ չպետք է նիհարեն. գիտնականներ
Առողջ, սակայն գիրուկ մարդիկ սովորաբար ավելի ծանր են եղել իրենց հասակակիցներից վաղ հասակում, միաժամանակ շատ ավելի երջանիկ են եղել...
Полным людям не надо худеть - ученые
Тучные люди, обычно были тяжелее своих ровесников в детстве, при этом счастливее и реже старались сбросить вес в течение жизни. Такие люди в большей степени...