Ավստրալիայում ավելի վատ է լինելու

Հրդեհները ոչնչացրել են շուրջ 6․5 միլիոն հա տարածք, ինչն ավելին է, քան 2019-ի հրդեհներից այրված Սիբիրի և Ամազոնի անտառների հանրագումարը և մոտ 2 անգամ գերազանցում է Հասատանի տարածքը։
Read More »

Ինչպես առողջ սնվել տոնական օրերին

Սնունդը պետք է ընդունել քիչ քանակով, ընդմիջումներով: Պետք չէ համտեսել սեղանին դրված բոլոր կերակրատեսակները: Որքան բազմազան է միանվագ օգտագործած սնունդը․․․
Read More »